Roma, Gasperini si prepara al ritiro: il piano tra allenamenti e amichevoli

Poco più di venti giorni al via ufficiale della nuova stagione, ma Gasperini ha anticipato i tempi. Vuole arrivare al 13 luglio, giorno del raduno dei giallorossi a Trigoria, preparato e con un piano ben strutturato per gestire al meglio energie, allenamenti, alimentazione e impegni. Vuole arrivare al primo giorno di lavoro con una squadra che sia già pronta a spingere, evitando ritardi nella preparazione e accelerando il più possibile il percorso verso la migliore condizione atletica. 

Roma, controllo preventivo una settimana prima del ritiro

Una settimana prima del ritiro, il tecnico vuole un controllo preventivo della rosa – anticipandone l’arrivo a Trigoria – per consentire allo staff di intervenire subito con dei programmi personalizzati qualora fosse necessaria. Saranno settimane intense di lavoro in cui si svolgeranno anche i primi test con selezioni locali come Trastevere e Boreale. 

Roma, il ritiro in Galles e gli appuntamenti internazionali

Il primo impegno internazionale arriverà il 26 luglio contro il Cannes che precederà il trasferimento in Galles. Il 31 luglio è prevista la partenza per Hensol dove la squadra resterà per una settimana. Sarà la fase più impegnativa della preparazione, scandita da tre amichevoli di cui l’ultima contro il Brighton che concluderà il ritiro europeo. L’ultima tappa è fissata per il 15 agosto in Germania contro il Borussia Dortmund.